De Fit & Run training combineert breed motorische oefeningen met hardlooptraining 

Fitness oefeningen voor stabiliteit, balans, kracht en coördinatie worden afgewisseld met loopscholing en looptraining. De trainingen zijn zo georganiseerd dat iedereen op zijn of haar eigen niveau kan trainen en accenten kan leggen.          Fit & Run is daardoor geschikt voor alle niveaus van beginners tot gevorderden.  Iedereen kan mee doen.                                De trainingen vinden buiten in de open lucht plaats op wisselende locaties in Beuningen.                                                            Fit & Run trainingen zijn uitermate geschikt om je conditie te verbeteren en te onderhouden.

Kom gerust een keer kijken en train eerst vrijblijvend mee. Het is wel fijn als je even laat weten dat je komt:  email: [email protected] of bel 0620542000 .  Dan kunnen we je tevens informeren waar de trainingslocatie van dat moment is.

De Fit & Run trainingen starten op maandag 18 januari 2021 en verder steeds op de maandag- en woensdagavonden van 19:30 - 21:00 uur

De trainingen zijn Coronaproof, overeenkomstig de richtlijnen van de overheid, het RIVM en de veiligheidsregio.