De Fit & Run training combineert  gevarieerde fitness oefeningen met hardlooptraining of wandelen 

Fitness oefeningen voor stabiliteit, balans, kracht en coördinatie worden gecombineerd met loopscholing en looptraining  of wandelen.                                                                                                                                                                                     De trainingen zijn zo georganiseerd dat iedereen op zijn of haar eigen niveau kan trainen en accenten kan leggen.          Fit & Run is daardoor geschikt voor alle niveaus van beginners tot gevorderden. Iedereen kan mee doen.                                De trainingen vinden buiten in de open lucht plaats op wisselende locaties in Beuningen.  

  Fit & Run trainingen zijn uitermate geschikt om je conditie te verbeteren en te onderhouden. 

Kom gerust kijken en train eerst een keer vrijblijvend mee. Het is wel fijn als je even laat weten dat je komt: email: [email protected] of bel 0620542000 . Dan kunnen we je informeren per wanneer precies de trainingen starten en waar de trainingslocatie van dat moment is.

De Fit & Run trainingen zijn op de maandag- en woensdagavonden van 19:30 - 21:00 uur

De trainingen zijn Coronaproof, overeenkomstig de richtlijnen van de overheid, het RIVM en de veiligheidsregio.